「お大事になさってください」を使った例文！メールでも口語でも使えるフレーズと使う際の注意点・言い換え表現を合わせてご紹介します

『「お大事になさってください」を使った例文！メールでも口語でも使えるフレーズと使う際の注意点・言い換え表現を合わせてご紹介します』
パーマリンク：take-care
ディスクリプション：体調が悪い相手とのコミュニケーションで使われる「お大事になさってください」を使った例文をご紹介しています。「お大事になさってください」と表現する際の注意や言い換え表現についても解説しています。

相手の健康を気遣う「お大事になさってください」というフレーズは、プライベートでもビジネスでも使われています。

相手に不調がある際に使われるフレーズなので、前後の文章にも配慮をして体調を思いやる気持ちを表現しなければなりません。

また、同僚や親しい間柄の相手だけでなく目上の方にも同様のニュアンスを伝えなければならないシーンもあるため、正しい用法を理解しておく必要があります。

特にビジネスで「お大事になさってください」を使うケースでは、体調不良の相手に仕事の連絡をすることへの配慮を伝える文章にしなければなりません。

この記事では「お大事になさってください」を使った例文や言い換え表現について解説しています。

相手の体調を労わる気持ちを表現するフレーズなので、正しい意味や使い方を理解し相手の体調を気遣う思いを文章にしましょう。

「お大事になさってください」の意味

「お大事になさってください」は日本語的には以下のように分けることができます。

• お大事（「大事」に丁寧表現の「お」をつけたもの）
• なさる（「する」の尊敬語）
• ください（「くれ」の丁寧語）

「大事（だいじ）」とは「価値のあるものを大切に扱う様」とされています。

参考記事：大事（だいじ）の意味・使い方をわかりやすく解説goo辞典

直接相手の体調を気遣う言葉ではありませんが「お大事に」と言えば、相手の健康を気遣うニュアンスの言葉として受け入れられています。

詳しくは例文をご紹介している項で解説していますが「お大事になさってください」は、体調不良の方に対して使う言葉です。

そのため、現時点で体調不良が確定していない方に対しては「お大事になさってください」という言葉は使いません。

健康な方に「これからもお体に気をつけてください」という気持ちを伝えるには「ご自愛ください」や、以下のフレーズを使い相手の健康を祈念する気持ちを表現しましょう。

• 健康には十分お気をつけてお過ごしください。
• 健康第一にお過ごしくださいますよう、お祈り申し上げます。

「お大事になさってください」の例文

ケース別に「お大事になさってください」を使った例文をご紹介します。

相手が病気の時

同じ職場で勤務している方がご病気になった時は、以下のような文章で「お大事になさってください」を使います。

病気で欠勤をしている会社の同僚に対して送付するメールの例文です。

比較的フランクな雰囲気で文章が構成されていますが、体調不良の相手に仕事のメールを送付する際は冒頭で「お休みのところ失礼します」という旨の言葉を添えましょう。

「お大事になさってください」は文末で締めの言葉として使われることが多く、例文では業務を気にせず体調回復に努めてくださいといったニュアンスで使われています。

相手のご家族が病気の時

ビジネスで関わりのある方のご家族が体調不良の場合は、以下のようなメールを送付します。

家族の体調不良により早退された方へ向けたメールです。

「お大事になさってください」に「くれぐれも」や「どうぞ」をつけることで、体調を気遣う気持ちを強調して表現することができます。

メールを送信した相手が体調を崩している訳ではありませんが、家族に体調不良者がいることで本人にも負担が発生します。

体調を崩している方だけでなく、メールを受信する方に対する配慮も忘れずに記載しましょう。

相手が怪我をした時

相手が怪我をして入院している時に送付する「お大事になさってください」を使ったメールの例文です。

前項までは社内のコミュニケーションでしたが、ここでは社外の方に対して送る「お見舞いメール」を想定して例文を作成しました。

お見舞いメールの書き方には、いくつかの注意点があるので覚えておきましょう。

• 早朝や夜分に送付しない
• 詳しい病態にはふれない
• 忌み言葉を避ける

お見舞いメールに限ったことではありませんが、ビジネスメールのマナーとして早朝・夜分のメールは極力避けましょう。

特に、今回のように相手が養生しているケースの場合は、相手に療養にしていただくことが第一です。

いくら心配する気持ちを伝えたいからといって、相手に負担がかかるようなタイミングでのメールの送付はしてはいけません。

また、お見舞いメールでは病気や怪我の詳細や「忌み言葉」を記載しないようにしましょう。

「忌み言葉」は、冠婚葬祭などで避けるべき言葉として知られていますが、ネガティブなイメージのある言葉なので入院中の相手にも使わないように注意してください。

• 長い・長引く
• 繰り返す
• 衰える
• 重ね重ね
• 根付く
• くれぐれも

上記のような言葉は、入院が「長引く」のようなイメージを相手に与える可能性があります。

「重ね重ねになりますが、お大事になさってください」のようにポジティブな意味の文章にすることもできますが、入院中の相手に対してはできるだけ使わない方が良いでしょう。

以下の記事では、お見舞いメールの作成について詳しく記載していますので、ぜひご覧ください。

関連記事：ビジネスで使えるお見舞いメールの例文と作成のポイント

時候の挨拶を送る時

暑中見舞いや残暑見舞いなどは、日本で古くから行われている時候の挨拶です。

時候の挨拶は、季節の変わり目に相手の健康を願う思いを手紙にして表現する文化です。

現在は以下の例文のようにビジネスに関係のある相手や企業に対して、健康や繁栄を祈る言葉をメールで送付することも珍しくありません。

時候の挨拶は「安否確認」「近況報告」「結びの挨拶」で構成され、それぞれある程度フレーズが決まっています。

「お大事になさってください」は、結びの言葉で相手の体調を気遣うフレーズとして使われています。

詳しくは次の項で解説していますが、時候の挨拶では相手によって「お大事になさってください」以外の言葉を選ぶこともあります。

フォーマルな表現が必要な相手にも文章で気持ちを伝えられるように、言い換え表現を覚えておきましょう。

「お大事になさってください」の言い換え

「お大事になさってください」と同じニュアンスの言い換え表現をご紹介します。

ご自愛ください

「ご自愛ください」は、自分の体調を大事にするという意味の「自愛」を丁寧表現にした言葉です。

• 暑さが厳しい折ですが、〇〇様におかれましてはご自愛ください。
• インフルエンザに流行の兆しがありますので、ぜひご自愛ください。

「ご自愛ください」は「お大事になさってください」とほぼ同じニュアンスですが「体調に気をつけてください」が本来の意味なので、すでに体調を崩している相手には使わないのがマナーです。

「お大事になさってください」と比較するとフォーマルな言い回しになるので、目上の方や時候の挨拶で活用しましょう。

「ご自愛ください」の使い方は以下の記事で詳しく解説しているので、合わせてご覧ください。

関連記事：「お体ご自愛ください」は誤った表現？「ご自愛ください」の意味や例文を解説します

ご養生ください

「養生」は、体を労り健康状態を回復させることを指す言葉です。

「ご自愛」とは違い、体調不良からの回復を願う言葉なので入院中の方に対しても使うことができます。

• どうぞ、ご養生ください。
• ゆっくりとご養生され、万全の状態でお戻りください。

フレーズとしては上記のように使います。

こちらも「お大事になさってください」よりもフォーマルよりの言葉なので、目上の方とのコミュニケーションで使いましょう。

お労りください

「労わる（いたわる）」も「養生」と同じく、現時点で健康状態がすぐれない方に対して使う言葉です。

お見舞いメールや持病がある方とのコミュニケーションなどで「労わる」を使った文章が使われます。

• 本日、体調不良で休暇との旨を聞きました。健康第一ですので、体を労ってお過ごしください。
• ご入院されるとのことで、しばらくお会いできないことが寂しくもありますが、お体をお労りになってくださいね。

また、体調不良の方でなくとも共にハードな業務を行った相手に対して「今日はお疲れ様でした。明日はお体を労ってお過ごしください」という文章を送ることもできます。

「お大事になさってください」に対する返答

自身が「お大事になさってください」という旨のメッセージをいただいた場合は、以下のように返信しましょう。

• お気遣い頂きありがとうございます。皆様にご迷惑をお掛けしてしまい、大変申し訳ございませんがお言葉に甘えさせていただきます。
• ご心配をおかけしてしまい大変申し訳ありません。妻（息子）も現在は病状が落ち着いております。明日は通常出勤する予定です。よろしくお願いいたします。

上記の例文のように、自身や家族の健康を気遣ってくださったことに対しての感謝や、仕事に穴をあけてしまったことへの謝罪を冒頭で伝えましょう。

自身の体調が悪い時は返信をすることが難しいタイミングもあるので「返信が遅くなってしまい大変申し訳ありません」のような言葉を添えても良いでしょう。

「お大事になさってください」を英語で表現すると

「お大事になさってください」のニュアンスを英語で表現すると、以下のようになります。

• I hope you feel better.take care.
• Take care of your self

仲の良い相手に対して「お大事に」と伝える場合は「take care」のみでも十分に意図が伝わります。

• Get well
• Get better
• Feel better

上記の表現も「take care」と同様に、親しい間柄でのコミュニケーションで「お大事に」というニュアンスで使われています。

まとめ

「お大事になさってください」は、体調が悪い相手に対して「ご自身の体調を第一にお過ごしください」というニュアンスを表現する際に使われるフレーズです。

同様のニュアンスを持つ言葉として「ご自愛ください」「ご養生ください」「お労りください」などがあります。

ただし「ご自愛ください」は「お大事になさってください」とは違い、現時点では健康な方に対して使うのが正しい用法です。

同じニュアンスの言葉ですが、相手の健康を祈る気持ちを表現するのであれば、日本語を正しく使い自分の思いを伝えたいものです。

特に、ビジネスで関わりのある相手とのコミュニケーションでは、ちょっとした表現のミスや誤った言葉のチョイスが相手との関係に悪影響を及ぼすこともあります。

以下のURLでは、ビジネスでよく使われる言葉を使った「ビジネスメール例文集」を無料でダウンロードしていただけます。

言葉の意味や使い方を正しく理解し、自身の意図が文章でも充分に伝えられるように準備しておきましょう。

コピペOK！ビジネスメール例文集